Conferencia: Retiro Happy Detox

Ponente
Mònica Lapeyra i Pertussini Psicóloga, PNL, Mindfulness, Coaching y organizadora de caravanas en el desierto
Mentxu da Vinci Coach Psiconutricional, PNL, Mindfulness, Liberación de dependencias
Empieza
18 septiembre, 2021 6:30 pm
Termina
18 septiembre, 2021 8:30 pm
Dirección
(Espai Dodecaedre) Carrer del Dos de Maig 202, baixos 3 , Barcelona, España   Ver mapa
Telefono
622 627 707

0,00

Conferencia de presentación del retiro Happy Detox: unos kilos de menos y una mayor paz interior.

Sigue leyendo para saber más…

Categoría:

Estado

Detalles del curso

¿Te gustaría consolidar hábitos alimenticios saludables? ¿Saber qué comer para perder peso? ¿Obtener resultados a largo plazo? ¿Disfrutar comiendo y sentirte sana?

¿Te ha pasado que a veces comes de manera desordenada y sin control?

¿Te gustaría gustarte más, quererte más, aceptarte más?

Si has respondido SÍ a alguna de estas preguntas, este retiro es para ti.

Una semana de auto-cuidado, relax y trabajo experiencial, práctico y teórico, para compartir contigo un nuevo método de alimentación consciente: el método DaVinci.

Con 3 premisas fundamentales:

  • Tiene que ser divertido :-)
  • Prohibido pasar hambre!
  • Sin sacrificio y disfrutando…

Dónde: en Masía Rural La Torre. El lugar más adecuado para vivir esta experiencia: tranquilo, muy bonito, rodeado de viñedos, con espacios amplios y confortables, caminatas cercanas, piscina, bosques… ¡Entra en la web y enamórate!

Además de una semana para relajarte, en la que no tendrás ni obligaciones ni responsabilidades –nosotr@s nos encargamos de todo-, obtendrás aprendizajes y experiencias para conseguir tus objetivos:

  • Recetas para tu día a día
  • Consolidar hábitos saludables de alimentación
  • Aprender cómo funciona y cómo gestionar el “hambre emocional”
  • Más energía y vigor
  • Prácticas de cocina simples y muy fáciles para incorporar a tu vida cotidiana
  • Risas
  • Una estrategia clara para adelgazar de forma consciente
  • Nuevas amistades
  • Unos kilos de menos y una mayor paz interior

 

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE EN UNA SOLA PROPUESTA.

Tomar consciencia de la relación entre emociones, pensamientos, comida y cuerpo.

Platos originales, riquísimos y sanísimos para que disfrutes cocinando y comiendo.

Preparaciones sin gluten, sin lácteos, sin huevos, ¡ni harinas!

Todos los productos son ecológicos y de proximidad.

Los asistentes a esta conferencia que se inscriban al RETIR HAPPY DETOX recibirán el descuento que aplicamos por pronto pago.

 

ACTIVIDADES/QUÉ HAREMOS

Todas las actividades son voluntarias. No obstante, están pensadas para que obtengas los resultados óptimos que te proponemos.

También para que conozcas personas afines a ti: compartidos, los retos se alcanzan más fácilmente.

  • Talleres de cocina
  • Meditación
  • Chikung (Qi Gong)
  • Caminatas
  • Talleres para integrar y entender todo lo que aprendas: de alimentación saludable, Mindfulness y Mindful Eating, inteligencia emocional y risoterapia

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

¿Te identificas con alguna de estas afirmaciones?

  • Si quieres pasar una semana cuidándote y dejando que te cuidemos.
  • Si en tu vida hay un cierto estrés y quieres desconectar del mundo saludablemente.
  • Si quieres mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo (más orden, más armonía, más consciencia, más recursos para aprender lo que te conviene).
  • Si quieres perder peso comiendo sin sensación de restricción y disfrutando de la comida.
  • Si quieres limpiar tu organismo después de un tiempo de excesos o de malos hábitos.
    SI la respuesta es SÍ, ¡vente con nosotros!
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